Workshops buchen
"Workshops vertiefen Deine Praxis in ganz besonderem Maße und setzen neue, wegbereitende Impulse!"
Jeden 2. Samstag im Monat
- 10:30 - 12:30 Uhr und 13:00 - 14:30 Uhr
- Oder außer der Reihe!
- alle Workshops finden online und vor Ort statt, außer YOM-Yoga Dance
Bei Deiner verbindlichen Buchung, Deines Wunschworkshops, hier im Adhuna Shop, unkompliziert und ohne große Registrierungsprozesse, achte darauf, dass Du die Wahl zwischen dem Workshop vor Ort und dem live-online hast
- Die Zahl für die Teilnehmenden ist auf 5 - 8 (10) Personen begrenzt vor Ort und online auf nur 5 Während eines Lock-Downs wird die Zahl der Teilnehmenden bedarfsgerecht limitiert
- Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen
Workshop Aufbau im Adhuna Veda Hamburg Farmsen
Die Workshops behandeln unterschiedliche Schwerpunkte und sind dabei ganzheitlich aufgebaut, so dass Du mit einer wohligen Brise Theorie zur Ruhe finden kannst, in Bewegung und Kraft kommst, neue Bewegungs-flows kennen lernst, mit Akupunktur-, Marmapunkten, Körperbögen oder Dorn- und Massage, neue Impulse setzt und am Ende sanft gekräftigt, flexibilisiert, vitalisiert und entspannt Deine Auszeit genießen kannst.
Die Vierjahres-Zeiten Workshops des Adhuna Veda
Diese vier Buttons führen Dich zur Online-Buchung der Monats-Workshops für Yoga, Pilates, Dorn und Massage, und damit durch die vier Jahreszeiten mit dem Adhuna Veda. Wir freuen uns auf Dich!
Online Workshops außer der Reihe
Für übersichtliche, effektive Online-Angebote ist hier die Grenze für die Teilnehmenden auf 5 Personen limitiert. Ganz unten auf dieser Seite, kannst Du Deinen Onlineworkshop außer der Reihe buchen.
Workshops außer der Reihe
Adhuna Yoga, Dorn, Arial, Yoga Dance, Gesichtsyoga
Vor Ort freitags xxx 18:00 - 20:00
Gesichtsyoga - Integrated Face Yoga: in einer typischen Yoga-Einheit legen wir mit Übungen, Massagen und Klopfungen besonderen Wert auf unser Gesicht. Auch unsere Augen kommen dabei nicht zu kurz, denn auch die Augenmuskeln brauchen ihr Training! Zudem lernst Du eine Gesichts-Yoga-Routine für den Morgen oder für zwischendurch, die Dich mit frischen Teint in den Alltag führt.
inkl. MwSt.

Vor Ort: freitags - 18:00-20:00
Yoga und die Dornmethode: Hilfe zur Selbsthilfe. Nach einer ganzheitlichen Yogastunde, lasse Dich durch einfache Techniken führen, um Blockaden und chronische Verspannungen zu lösen. Am Ende erhältst Du ein Manual!
inkl. MwSt.

Vor Ort - Deine Online Teilnahme ist auch möglich
Ägyptischer Yoga - das Yoga der Pharaonen oder auch kemetisicher Yoga genannt, von Dr. Yogi Babacar Khane wieder belebt, ehemaliger Schüler von Yogananda und Osteopath, hat neben typischen Yogahaltungen, ganz eigene Positionen und Techniken, die eigenständig geübt werden oder eine wertvolle Ergänzung zu unserer herkömmlichen Yoga-Praxis darstellen. Tanja gibt hier eine typische Yoga-Reihe weiter, die sie u.a. auf zehn tägigen Vollzeit-Seminaren, mit diesem wirklich ganz besonderem Lehrer lernen und teilen durfte.
inkl. MwSt.

Adhuna Yoga Rituals Workshop
Vor Ort: -
Adhuna Yoga Rituals - transitional Flow: besonders achtsam, mit besonderem Augenmerk auf wirklich nur Deinen inneren Rhythmus, für Deinen inneren Flow und Genuss, zeige ich Dir wie ich Yoga praktiziere, um mit den Asanas wirklich eins zu werden. Dabei hat das Adhuna Yoga, nach zahlreichem Feedback, wirklich seine ganz eigene Note. Lasse Dich überraschen!
inkl. MwSt.

Vor Ort: Uhrzeit:
Von der Raupe zum Schmetterling:
Genieße schwerelos die Leichtigkeit des Seins im Cocon des Elementes Luft, ohne an Erdung zu verlieren, während Du fast unbemerkt, dennoch gefordert, Deine Körpermitte und Deine Gelenke stabilisierst, gehst Du erfahrbar auf Tuchfühlung mit Deinem Urvertrauen, um spürbar loszulassen, entdeckst in einer ganzheitlichen Yogastunde, die Gegensätze schwingend vereint , altes neu, die Dich wie den Schmetterling transformiert zurück in den Alltag fliegen lässt.
inkl. MwSt.

Vor Ort
YOM®-Yogic Oriental eMotion: Wir zentrieren uns mit faszinierenden Isolationstechniken, wärmen uns mit einfachen tänzerischen Schritten des Bauchtanzes rhythmisch auf, kommen auf den Geschmack von Yoga-Übungen die dort ihre Entsprechung finden und genießen eine besondere Abschlußentspannung.
inkl. MwSt.
Online-Teilnahme Buchung
Auf 5 Personen pro Online-Workshop begrenzt
Mit diesen Workshops ausser der Reihe:
- Mit jeder Buchung kannst Du jeweils einen Online-Workshopplatz für Dich reservieren. Teile per Mail einfach mit, an welchem Workshop Du live online teilnehmen möchtest.
inkl. MwSt.