ALLES AUF EINEN BLICK

Für Körper, Geist, Herz und Seele! 

Hier findest Du den Kursplan, alle Angebote und wirst zu den Buchungsoptionen geführt.

Neueinstieg und Fortgeschrittene

Es ist nie zu spät

Für mehr Kraft, Flexibilität und Entspannung

Spezialisiert auf individuelle Bedürfnisse

Links zur Buchung:

Yoga und Pilates Probestunde

Aerial Yoga, YOM® :Yoga-Bellydance,

 Yoga - ATS® Flow Kursreihe

Workshops

 Personal-Training 

Aus staatlich examinierter Hand

Links zur Buchung:

 Medizinische Wellness-Massage

Dorn-Breuss-Massage

Ayurvedische-Massage  

Profitiere von über 20 Jahren Reiki-Praxis

Links zur Buchung:

Reiki-Anwendung

Reiki-Cacao-Ceremony

Reiki-Ausbildung 

Einlass 10 Minuten vorab

Erscheine spätestens 5 Min vorher

Achte auf einen ruhigen Angebotswechsel

Hole verpasste Kurstermine nach

Montag

Relaxed in die Woche

Dienstag

Mehr Zeit für Dich

Mittwoch

Dein Wochenbergfest

Donnerstag

Freiräume schaffen

Freitag

Verspannungsfrei ins Wochenende

Jeden 1. Samstag im Monat | Einlass 10 Minuten vorab

Vertiefe Deine Praxis und setze neue Impulse

 Januar

Yoga und Dorn - Selbsthilfetricks  
Detox Yoga - Entschlacken 

Februar

Yoga Rituals - Transitional Flows
Yoga - Pilates: Dein Beckenboden-Team

März

Yoga Atemkraft
Poweryoga und Dorn

April
Rücken Yoga und Dorn
Schlafyoga       

Mai
Pilates und Atemkraft  
Beckenboden Yoga      

Juni
Yin Yoga
Hormon Yoga

Juli
Fuß-Yoga und Dorn
Pilates, Gesichts- und Augenyoga

August
Yoga und Meditation
Faszienyoga und Dorn

September
Yoga und Reiki  - Energy Flows   
Yoga, Dorn und Reiki      

Oktober
Ayurveda Yoga
Pharaonischer Yoga

November
Yoga und Meridianmassage
Kalari Yoga  -  Marmaflows      

Dezember
Gesichtsyoga - Integrated Faceyoga 
YOM® - Yoga Bellydance      

Genieße Fortbildungen um Deine Praxis zu vertiefen oder teile die neuen Impulse mit anderen in Deinen eigenen Kursen

Yoga-Massage-Dorn Selfmanagement:

Hilfe zur Selbsthilfe

Integrated Faceyoga unterschätzt:

Wie geht es eigentlich richtig?

Yoga Rituals - Transitional Flow

Übergänge 

YOM® - Yoga Bellydance:

Yogic Oriental eMotion®

Mit Kuchen und Tee, Yoga-Pilates-FLow, Eintritt frei

Wir haben dieses Jahr keine Lust ohne Helga, die immer die gute Seele der Feste war,  zu feiern.

Die nächste Jahresfeier findet erst wieder 2025 statt.

Vielen Dank, dass ihr letztes Jahr 2023, zum zehnjährigen Jubiläum des Adhuna Veda, hier in Farmsen, so zahlreich erschienen seid und den Abschied dieser guten Seele, der beinahe mit dem Fest zusammenviel, leichter gemacht habt! 

Jahresfeier 2025:

 12 Jahre Adhuna Veda | 18 Jahre Adhuna Mobil

Samstag  2025

Mit Anmeldung oder über Gästeliste

12:15 Einlass für Kuchen und Tee

11:00 - 12:00 Einlass für:

Yoga-Pilates-Flow vor Ort und online 

Besonders in Krisenzeiten ist es wichtig zusammenzukommen und eine schöne Zeit in Gemeinschaft zu genießen, für mehr Kraft für das was ansteht. 

Wir freuen uns auf Euch!

Bitte melde Dich immer vorab per Mail an, da die Grenze für Teilnehmende wirklich fest begrenzet ist und während der Angebote keine Anfragen entgegen genommen werden können

Die Angebote sind vor dem ersten Besuch im Adhuna Shop unkompliziert bei Buchung oder gesondert vorab per Überweisung zu zahlen

Erscheine spätestens 5 Minuten vor Kurs, Special oder Workshop-Start.

Die Tür wird ca. zehn Minuten vor Beginn aufgeschlossen: für Zeit zum Umziehen 

Vor der Einheit nimm 1 – 2 Stunden vorher keine großen Mahlzeiten zu Dir

Für Yoga- und Pilates trage bequeme Kleidung

Bringe Socken oder Hausschuhe, sowie eine Überziehjacke für die Entspannungsphasen und ein Matten-Tuch 

Informiere die Kursleitung vor den Einheiten über körperliche oder geistige Beschwerden, Verletzungen oder eine Schwangerschaft

Eine regelmäßige Teilnahme, bringt Dich Deinen Zielen näher

Es gelten die aktuellen AGB´s, mit Haftungsausschluss, Hygienebestimmungen, Datenschutz und Cookie-Richtlinien, sowie der Website-Disclaimer

Das ganzheitliche Angebot im Adhuna Veda, kann weder die Diagnose noch die Behandlung oder Medikation von Ärzt:innen oder Heilpraktike:innen ersetzen. Es kann eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin sein und bei regelmäßiger Teilnahme Erstaunliches für das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit bewirken