Adhuna Veda Kurztrips und Reisen

Yoga Ausflüge, Kurztrips und Reisen Hamburg, Plön...

Lass uns gemeinsam auf der Wiese, am See oder im Wald treffen. Oder sogar an einen Ort verreisen, für eine transformierende  Regeneration und erfrischend, nährende Auszeit.

Outdoor Yoga an frischer Luft

Wir treffen uns im Kreis Plön oder "ums Eck" im Grünen Hamburg Farmsen... für eine  ganzheitlich erfrischende Yoga-Zeit. Genießen wir ein Waldbad, laufen Barfuß oder Kneippen, an frischer Luft, im Kontext einer ganzheitlichen Yoga-Stunde, mit relevanten Themenschwerpunkten für mehr Wohlbefinden. Bringe gerne Deine Leckereien für danach mit.

Wir treffen uns direkt vor Ort oder in Fahrgemeinschaften für Zug oder Auto.  

 

KNEIPPEN-MINI-TRIP

Wir kneippen im September 2024 an folgenden Daten, nach unseren regulären Kursen direkt ums Eck, unweit des Adhuna Veda.

Für Mitglieder kostenfrei.

Interessierte buchen einfach eine Probestunde für folgende Daten:

 

Dienstag 17.09.24 17:30 Uhr Yoga

Mittwoch 18.09.24 18:10 Uhr Yoga

Donnerstag 19.09.24 17:40 Uhr Yoga und Pilates

 

Hier findest Du eine kleine Einführung ins Kneippen!

Yoga • Waldbaden • Barfußlaufen • Kneippen

Hier buche Deinen Yoga-Kurztrip an frischer Luft

Green Yoga und Pilates - Atemkraft an frischer Luft - Hamburg Farmsen ums Eck Samstag um 10:30 -12:30 Uhr

Wir wissen das Pilates, wie Yoga ein Allround-Talent ist, dass den Körper, wie in diesem Workshop auch, ganzheitlich trainiert und mit einer Entspannung abgerundet wird. Hier bringen wir dazu das Powerhouse, die Yoga-Bandhas und die Atmung zusammen, als ganz besondere Atemerfahrung, für eine konstruktive Praxis, die z.B. den  Beckenboden oder den natürlichen Atem-Rhythmus unterstützen, für mehr Wohlbefinden. Wir runden wir diesen Workshop mit Kneipp´schen Wassertreten ab. Ein Handtuch haben wir ja sowieso dabei.

Bei gutem Wetter  findet die gesamte Yoga-Einheit Outdoor  statt- im Grünen um´s Eck. Dazu bringe Deine  Picknick-Decke, Isomatte oder Strandmatte. Bei schlechtem Wetter im Adhuna Veda, direkt an der U-Farmsen.

Green Yoga Hamburg an der Wandse
25,00 €
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Green Yoga Hamburg: Yoga und Waldbaden Sonntag

Green Yoga: Yoga und Waldbaden/ Shinrin Yoku

Treffpunkt 11 Uhr

Green Yoga Hamburg Waldbaden
15,00 €
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Green Yoga Plön Samstag

Green Yoga Plön vor Ort am See

Treffpunkt Plöner Bahnhof um 11 Uhr

 

Green Yoga Plön am See
15,00 €
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Yoga Reisen


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