Apr, Mai, Jun Workshops buchen

April, Mai, Juni Workshops im Adhuna Veda

 

  • Jeden 1. Samstag im Monat von Sep - Mai
  • Jeden 1. Sonntag im Monat von Jun - Aug
  • 10:30 - 12:30 Uhr und  13:00 - 14:30 Uhr

 

Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen

Arpil, Mai, Juni Online Workshops

Wenn Du online teilnehmen möchtest gib einfach per Mail-Bescheid, damit wir Dir den Online-Link vorab zusenden.

April Monats Workshops

Rückenyoga und Dorn

April - Monats-Workshop vor Ort 10:30 - 12:30 Uhr

 

Rückenyoga und Dorn: In einer ganzheitlichen Yoga-Zeit optimiere Deine Bewegungsmuster, sowie Deine aufrechte Haltung, kräftige ausschlaggebende Muskeln, profitiere von nützlichen Alltagstipps und lerne ganz einfach mit Dorn-Techniken Verspannungen geschwind aufzulösen.

Monats Workshop vor Ort: Rücken Yoga und Dorn 10:30 - 12:30
29,00 €
26,00 €
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Schlaf Yoga - Abendroutinen

April -Monats-Workshop vor Ort 13:00 - 14:30 Uhr

 

Schlafyoga - Abendroutinen: In einer ganzheitlichen Yoga-Einheit profitierst Du von einer genüsslichen Abendroutine für besseren Schlaf und erhältst nützliche Tipps für eine erholsame Schlafoase.

April Monats Workshop vor Ort: Schlaf-Yoga 13:00 - 14:30
22,00 €
19,00 €
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Mai Monats Workshops

Hanumanasana - Spagat leicht gemacht und Variationen

Mai - Monats-Workshop vor Ort 10:30 - 12:30 Uhr

 

Hanumanasana: Spagat und Variationen leicht gemacht: In einer ganzheitlich ausgerichten Yoga-Zeit lerne drei Yoga-Flows kennen, die Dir den Weg zu Hanumanasana oder Ardha Hanumanasana, für jeden zu bewältigen, ganz einfach ebnen und lausche der Legende.

Mai Monats Workshop vor Ort: Hanumanasana 10:30 - 12:30
29,00 €
26,00 €
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Beckenboden Yoga und Dorn

Mai -Monats-Workshop vor Ort 13:00 - 14:30 Uhr

 

Beckenbodenyoga und Dorn: ohne Dich outen zu müssen, entspannen und kräftigen wir unseren Beckenboden, in einer typischen Yogaeinheit, für die sanfte Kraft aus unserer Mitte. Dorn-Selbsthilfe unterstützt Dich dabei Blockaden in wenigen Minuten zu lösen.

Mai Monats Workshop vor Ort: Beckenbodenyoga und Dorn 13:00 - 14:30
22,00 €
19,00 €
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Juni Monats Workshops

Yin Yoga - erfrischend, erdende Gelassenheit

Juni - Monats-Workshop vor Ort 10:30 - 12:30 Uhr

 

Yin Yoga: in erdend, erfrischender, die Faszien entklebender, flexibilisierender Gelassenheit, kosten wir  Yogaübungen in einer ganzheitlichen Einheit intensiv aus und lernen unsere Entspannungsfähigkeit besser auszuschöpfen. Für einen intensiveren Genuss von Shavasana, der klärenden, regenerativen, Tiefenentspannung.

Juni Monats Workshop vor Ort: Yin Yoga 10:30 - 12:30
29,00 €
26,00 €
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Hormonyoga - eine neue Leichtigkeit

Juni -Monats-Workshop vor Ort 13:00 - 14:30 Uhr

 

Hormon Yoga - Deine neue Leichtigkeit: die Wechselfälle des Lebens können wahre Herausforderungen sein, die mit Hormonyoga, das auf die körpereigenen Regelkreise des Körpers Einfluss hat, viel leichter zu managen sind. Genieße eine ganzheitliche Yoga-Stunde, die eine ausgleichende Wirkung auf das Gesamtsystem von Körper und Geist, mit seinen innewohnenden Prozessen hat.

Juni Monats Workshop vor Ort:Hormon Yoga 13:00 - 14:30
22,00 €
19,00 €
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