Apr, Mai, Jun Workshops buchen
April, Mai, Juni Workshops im Adhuna Veda
- Jeden 1. Samstag im Monat von Sep - Mai
- Jeden 1. Sonntag im Monat von Jun - Aug
- 10:30 - 12:30 Uhr und 13:00 - 14:30 Uhr
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen
Arpil, Mai, Juni Online Workshops
Wenn Du online teilnehmen möchtest gib einfach per Mail-Bescheid, damit wir Dir den Online-Link vorab zusenden.

April Monats Workshops
April - Monats-Workshop vor Ort 10:30 - 12:30 Uhr
Rückenyoga und Dorn: In einer ganzheitlichen Yoga-Zeit optimiere Deine Bewegungsmuster, sowie Deine aufrechte Haltung, kräftige ausschlaggebende Muskeln, profitiere von nützlichen Alltagstipps und lerne ganz einfach mit Dorn-Techniken Verspannungen geschwind aufzulösen.
inkl. MwSt.

April -Monats-Workshop vor Ort 13:00 - 14:30 Uhr
Schlafyoga - Abendroutinen: In einer ganzheitlichen Yoga-Einheit profitierst Du von einer genüsslichen Abendroutine für besseren Schlaf und erhältst nützliche Tipps für eine erholsame Schlafoase.
inkl. MwSt.
Mai Monats Workshops
Mai - Monats-Workshop vor Ort 10:30 - 12:30 Uhr
Hanumanasana: Spagat und Variationen leicht gemacht: In einer ganzheitlich ausgerichten Yoga-Zeit lerne drei Yoga-Flows kennen, die Dir den Weg zu Hanumanasana oder Ardha Hanumanasana, für jeden zu bewältigen, ganz einfach ebnen und lausche der Legende.
inkl. MwSt.

Mai -Monats-Workshop vor Ort 13:00 - 14:30 Uhr
Beckenbodenyoga und Dorn: ohne Dich outen zu müssen, entspannen und kräftigen wir unseren Beckenboden, in einer typischen Yogaeinheit, für die sanfte Kraft aus unserer Mitte. Dorn-Selbsthilfe unterstützt Dich dabei Blockaden in wenigen Minuten zu lösen.
inkl. MwSt.
Juni Monats Workshops
Juni - Monats-Workshop vor Ort 10:30 - 12:30 Uhr
Yin Yoga: in erdend, erfrischender, die Faszien entklebender, flexibilisierender Gelassenheit, kosten wir Yogaübungen in einer ganzheitlichen Einheit intensiv aus und lernen unsere Entspannungsfähigkeit besser auszuschöpfen. Für einen intensiveren Genuss von Shavasana, der klärenden, regenerativen, Tiefenentspannung.
inkl. MwSt.

Juni -Monats-Workshop vor Ort 13:00 - 14:30 Uhr
Hormon Yoga - Deine neue Leichtigkeit: die Wechselfälle des Lebens können wahre Herausforderungen sein, die mit Hormonyoga, das auf die körpereigenen Regelkreise des Körpers Einfluss hat, viel leichter zu managen sind. Genieße eine ganzheitliche Yoga-Stunde, die eine ausgleichende Wirkung auf das Gesamtsystem von Körper und Geist, mit seinen innewohnenden Prozessen hat.
inkl. MwSt.