Geschäftskunden

Adhuna Veda - Mobil: Massage & Bewegung

Von der Yogalehrerin über die Rücken- und Entspannungstrainerin zur Massage- und Bewegungstherapeutin:

Mit Adhuna Mobil ging es fürTanja, der Inhaberin des Adhuna Veda 2007 eigentlich als Yoga-Trainerin los. Durch den "Organisationsfehler" eines Vereins, kam sie dann zunächst unfreiwillig zu einem Pilateskurs und ihrer einjährigen Pilates-Ausbildung. Zum Glück. Denn bis dahin gab es für Sie bereits seit über zehn Jahren nur Yoga und Ayurveda. Dann ging es Knall auf Fall. Plötzlich gab sie 24 Kurse pro Woche in diversen Vereinen, Fitnessketten und Firmen in Hamburg. Dazu gehörten auch interessante Unternehmen wie XING, der NDR, das DRK und die HASPA. Sie bildete sich regelmäßig fort und gab schließlich u.a. auch Rückenfit-Kurse, Rückbildungskurse, Stretch- and Relaxkurse. Bis sie nach Eröffnung des Adhuna Veda, immer mehr Kursangebote abgab und ab 2015 nur noch als Vertretung aushalf. Was sie jedoch nicht davon abhielt für die LeserInnen des internationalen Magazins Happinez  Workshops zu geben, bei der Ausrichtung von Gesundheitstagen als Yoga-Lehrerin und Entspannungstrainerin mitzuwirken, Achim Winter für das TV-Format "Hallo Deutschland" Gesichtsyogaunterricht zu geben und dem Iconist zum selben Thema ein weiteres Interview. Für manche interessante Projektangebote und Interviewanfragen, war dann doch keine Zeit. Das alles jedoch neben ihrer Vollzeitausbildung zur Massage- und Bewegungstherapeutin und der Umstellung auf Online-Unterricht zum Erhalt des Studios zu Beginn der Corona-Krise. Das nennt sich wohl Passion!

Gesundheit und Wohlbefinden im Arbeitsalltag

"Holen Sie sich den Spaß an der Bewegung oder die Entspannung zur Gesundheitsförderung in ihr Unternehmen."

 

Immer mehr verantwortungsbewusste Unternehmen richten Yoga, Pilates oder Entspannungskurse in Ihren Räumen ein. Durch Betriebskurse, wie z.B. mit Business Yoga, tragen Sie zu der Gesundheit Ihrer MitarbeiterInnen und einem besseren Betriebsklima bei. Ganz nebenbei fördern Sie auch den Team-Geist.

Stellen Sie sich gerne das Wohlfühlprogramm für Ihr Unternehmen zur Gesundheitsförderung als Pausengestaltung oder Event zusammen. Vereinbaren Sie dazu unter Kontakt gerne ein Beratungsgespräch.

  • Massage
  • Yoga
  • Pilates
  • Rückenfit
  • Progressive Muskelentspannung

 

Profitieren auch Sie von folgenden Wettbewerbsvorteilen:

 

  • Ihre MitarbeiterInnen sind ausgeglichener, zufriedener und motivierter
  • Die Gesundheit wird stabilisiert, Fehlzeiten verringern sich
  • Stress wird abgebaut, Stimmungen entspannen sich
  • Erschöpfungszustände, wie z.B. Burn-out, werden vorgebeugt
  • Haltungskorrekturen beugen Haltungsschäden vor oder sogar Bandscheibenvorfällen

Kostenbeiträge für Businessangebote auf Anfrage

Die Kostenbeiträge orientieren sich an individuell ausgearbeiteten Konzepten, die Ihren Bedürfnissen und Wünschen entsprechen. Dazu ist der Preis von der Lokation, dem Anfahrtsweg und anderen Faktoren, wie z.B. dem Verwaltungsaufwand abhängig.

 

Der Kurs wird bei Bedarf gerne auf Englisch gegeben.