Medical Yoga Hamburg Wandsbek

Medical Yoga Hamburg Farmsen - Berne

Medical Yoga ist relativ jung und ist wie der herkömmliche Hatha Yoga, daran interessiert, die Yoga-Teilnehmenden sicher und gesund durch ihre Yoga-Praxis zu begleiten. Hier werden geistige und körperliche Beschwerden mit einbezogen, deswegen wird diese Form des Yoga von staatliche geprüften Therapeut*innen oder Pädagog*innen unterrichtet.

 

Medical Yoga ist wie Hatha-Yoga auch sein kann: Yoga-Prävention, es kann u.U. die Entstehung von physischen und mentalen Krankheiten vermeiden oder den Verlauf abmildern.

Zudem können Medical Yoga Stunden auf Krankheits- und Beschwerdebilder abgestimmt werden, wie z.B. auf Herzkreislauf- und Verdauuungsbeschwerden, Hüft-, Knie-TEP, Wirbelsäulenleiden und Lungenkrankheiten, weshalb eine therapeutische Ausbildung der Yogalehrenden so wichtig ist.

 

Ganz besonders spannend ist, dass Medical Yoga alle Yogastile zusammenbringt, um seinen therapeutischen bzw. medizinischen Ansatz zu erfüllen. Ein Wunsch wäre für die Zukunft Medical Yoga auf Rezept, da es immer mehr Studien gibt die die positive Wirkung des Hatha-Yoga, zu dem die meisten Stile des Yoga gehören, belegen und immer häufiger festigen.

Medical Yoga Hamburg Farmsen - Berne

Die Yogakurse des Adhuna Veda, sind bereits von Beginn an stark regenerativ, präventiv ausgelegt. Sehr häufig bringen sich die Teilnehmenden zu Beginn der Stunde mit ihren Wünschen ein und somit werden die Yogakurse stark individualisiert auf die gesundheitlichen Bedürfnisse der einzelnen Gäste unterrichtet, auch im Sinne des Medical Yoga.

Gut ausgebildete Yoga-Lehrerinnen, die eine Ausbildung über mehrerer Jahre absolvierten oder bereits einen therapeutischen Beruf haben, können professionell präventiv oder eben therapeutisch wirken.

Die Inhaberin, hat mittlerweile eine Ausbildung mit Staatsexamen zur Therapeutin als medizinischen Masseruin abgelegt. Inhalt der Ausbildung waren auch innere Medizin, Krankheitslehre, Bewegungstherapie, Übungsbehandlung, Orthopädie, Chirurgie, Psychologie... weshalb sie fundierter denn je agieren kann und besonders effektive Stunden anbietet.