Lunayoga Workshop Hamburg

Luna Yoga Farmsen Workshopbeschreibung

Luna yoga - im Sternenkreis

Luna Yoga ist ein regenerativer, restaurativer Yoga, für Neugierige, die sich gerne ausprobieren. Hier wird mit besonderer Ruhe, Geduld und Einfühlsamkeit für sich selbst geübt. Er kann Dir nicht nur als sanft weckende Morgenroutine und als zentrierende Pause dienen, sondern auch als Abendritual, um Dir eine Quelle der inneren Ruhe zu erschließen.

 

Das Üben im Einklang mit dem Mond und dem Sternenlauf, beeinflusst, wie alles was wir tun, das eigene Befinden. Mit Luna Yoga übst Du so im natürlichen Rhythmus der Natur.

Begib Dich auf eine Entdeckungsreise, um Deinen eigenen Biorhythmus zu harmonisieren, Dich besser zu spüren und Dir zu entsprechen. Lasse Dich ein, auf einen Takt, der für die Menschen früher maßgebend war und Dir im modernen Gewand hilft, die Yogapraxis an Deine innere Uhr, an Deinen inneren Mond anzupassen.

 

Hier erfährst Du mehr über  Luna-Yoga