Ayurveda Yoga

Yoga und Ayurveda Hamburg

Ayurveda ist die Lehre vom Leben, passt ideal zur Yoga-Praxis und geht seit langem bereits mit ihr einher.

 

Das Wissen über die Doshas öffnet neue Türen zur Bewusstwerdung, wie Selbstverwirklichung und kann die Salutogenese (Gesunderhaltung) beeinflussen. Besonders die Dosha-Lehre kann uns helfen eine liebevollere Sichtweise auf sich selbst und für andere zu entwickeln und so zu unserem persönlichen Glück beitragen!"

 

 

Im Rahmen ihrer 4 jährigen Yoga-Ausbildung hat Tanja u.a. eine ausführliche Einführung in die Dosha-Lehre des Ayurveda erhalten und gelernt dieses Wissen ganz einfach und praktisch im Yoga anzuwenden