Adhuna Fortbildungen Hamburg
"Fortbildungen eröffnen neue Perspektiven!"
In den Fortbildungen des Adhuna Veda profitierst von knapp 30 Jahren Yoga-Praxis und 16 jähriger Trainerinnentätigkeit einer staatlich anerkannten Massage- und Bewegungstherapeutin, mit vielseitigen Zusatzqualifikationen!
Yoga, Massage und Dorn - Hilfe zur Selbsthilfe Hamburg
Yoga, Massage und Dornmethode Fortbildung Wandsbek

Yoga und die Dornmethode sind ein geniales Team und halten viele Tricks und Kniffe, für die Hilfe zur Selbsthilfe. In unserer regulären Yoga-Praxis sind bestimmte Übungen wichtig, um in sinnvoller Reihenfolge ganzheitlich, alltagstauglich und unkompliziert zu üben, um z.B. Verspannungen vorzubeugen oder aufzulösen. Dabei unterstützt die Dornmethode, mit ganz einfachen Selbsthilfeübungen, die, wie die Impulse setzenden Massagetechniken, wunderbar in die Yogastunde oder in den Alltag einfließen können, um sich in kurzer Zeit effektiv zu deblockieren, z.B. unterschiedliche Beinlängen anzugleichen und sich einfach besser zu fühlen. In dieser Fortbildung lernst Du auch, worauf Du achten solltest, wenn Du Yoga, Massage und Dorn kombinierst. Für Deine Kurse oder Deine Praxis zu Haus erhältst Du ein Manual.
Nächste Yoga, Massage, Dorn Fortbildung im Adhuna Veda
Datum: 19. November 2024
Uhrzeit: 10:30 -18:30 Uhr
Voraussetzung
Keine. Zur Kursleitung, solltest Du mindestens eine Trainer-Basis-Lizenz haben.
Teilnahmebestätigung
Am Ende der Fortbildung werden eine Teilnahmebestätigung und ein Manual ausgehändigt. Die TeilnehmerInnenzahl ist stark limitiert für eine effektive und gemütliche Atmosphäre.
Beitrag
Um Deine Teilnahme zu sichern buche einfach im Adhuna Veda Online-Shop:
- ab 119,- Euro Buchung per Shop bis 19. Oktober ´23
- ab 129,- Euro per Banküberweisung
Adhuna Yoga - The transitional Flow Fortbildung
Adhuna Yoga Rituals Fortbildung Hamburg Wandsbek

"Transitional Flows - Flowing, moving and touching!"
Adhuna Yoga - Transitionals ist eine Fortbildung für TrainerInnen und Interessierte im Adhuna-Veda Hamburg Wandsbek - direkt am Bahnhof Farmsen.
Yoga-Praktizierende und TrainerInnen können mit Adhuna-Yoga ihre Praxis vertiefen und ihre ganz eigenen Yoga-Rituale schaffen. Dabei bekommen die Übergänge von einem Asana zum nächsten eine neue Bedeutung und werden kreativ gestaltet. Adhuna Yoga ist eine besondere Form der Selbsterfahrung, die sich von Lehrbüchern löst und Yoga-Praxis zum ganz eigenen individuellen Erlebnis führt.
Hier findest Du eine genaue Beschreibung von:
Nächste Adhuna Yoga Rituals Fortbildung im Adhuna Veda
Datum: wird wegen Corona verschoben
Uhrzeit: 10:30 -18:30 Uhr
Voraussetzung
Keine. Zur Kursleitung, solltest Du mindestens eine Trainer-Basis-Lizenz haben.
Zertifikat
Am Ende der Fortbildung werden eine Teilnahmebestätigung und ein Manual ausgehändigt. Die TeilnehmerInnenzahl ist stark limitiert für eine effektive und gemütliche Atmosphäre.
Beitrag
Um Deine Teilnahme zu sichern buche einfach im Adhuna Veda Online-Shop:
- ab 119,- Euro Buchung per Shop bis
- ab 129,- Euro per Banküberweisung ab
Integrated Face Yoga - Gesichtsyoga Hamburg Wandsbek

"Integrated Faceyoga - noch einmal mehr ganzheitlich!"
Integrated Faceyoga - ist eine Fortbildung für TrainerInnen und Interessierte im Adhuna-Veda Hamburg Wandsbek - direkt am Bahnhof Farmsen.
Gesichtsyoga ist nichts neues und dennoch geht es häufig in der Yoga-Routine unter. Wer jedoch auf Gesichtsyoga verzichtet, verzichtet auf viele positive Effekte auf die Gesundheit. Integrated Faceyoga, soll daran erinnern, auch das gesamte Gesicht in die Yoga-Stunden zu integrieren, z.B. unter Einbezug von Kontraindikationen oder leichten Übungen für nahezu alle anwendbar.
Verbesserte Durchblutung, angeregter Lymphabfluss und das Lösen von Verspannungen in Gesicht, Nacken und Kiefer, verbessern nicht nur den Teint, sondern können auf Kopfschmerzen, Stressoren, Zähneknirschen und z.B. Tinnitus positiv wirken. Dazu kann Gesichtsyoga auch auch lustig sein, verleitet zum Schmunzeln und hebt die Stimmung.
Hier findest Du eine genaue Beschreibung von Integrated Faceyoga
Nächste Integrated Faceyoga Fortbildung im Adhuna Veda
Datum: wegen Corona verschoben
Uhrzeit: 11:00 -16:30 Uhr
30 Minuten Pause
Voraussetzung
Keine. Zur Kursleitung, solltest Du mindestens eine Trainer-Basis-Lizenz haben.
Zertifikat
Am Ende der Fortbildung werden ein Zertifikat, eine Teilnahmebestätigung, sowie ein Manual ausgehändigt. Die TeilnehmerInnenzahl ist stark limitiert für eine effektive und gemütliche Lern-Atmosphäre.
Teilnehmerbeitrag
Um Deine Teilnahme zu sichern buche einfach im Adhuna Veda Online-Shop:
- ab 119,- Euro Buchung per Shop bis
- ab 129,- Euro per Banküberweisung ab
Yogic Oriental eMotion® Ausbildung Hamburg
YOM® / Yogic Oriental eMotion® Ausbildung Wandsbek

"YOM® die sanfte Fitness für Körper und Geist."
YOM® ist eine Fortbildung für TrainerInnen und Interessierte im Adhuna-Veda Hamburg Wandsbek- direkt Bahnhof Farmsen!
Es verbindet ausgewählte Yogaübungen und einfache Schritte der Orientalischen Tanzkunst zu einer energetisierenden und harmonisierendem Fitness-Routine.
Als Lehrerin für Orientalischen Tanz oder als Trainerin kannst Du mit Yogic Oriental eMotion® Dein Warm-up und das Cool-Down effektiv und kreativ gestalten. Du kannst es aber auch als eigenständige Stundeneinheit unterrichten. Du lernst wie Du Dich beim Training körpergerecht verhältst und das bei Bedarf auch gekonnt anzuleiten.
Hier findest Du eine genaue Beschreibung von:
"YOM® verbindet die Weisheiten des Yoga und Orientalischen Tanzes!"
Voraussetzung: keine
Ein wenig Tanz- oder Yogaerfahrung können Dir beim Einstieg helfen: ansonsten melde Dich gerne über den Adhuna Shop für das YOM® oder Kursangebot im Adhuna-Veda an!
Nächster YOM® Fortbildungstermin im Adhuna-Veda vor Ort und online
Die TeilnehmerInnenzahl ist auf 5 Personen limitiert für eine effektive und gemütliche Lern-Atmosphäre und mehr Sicherheit in der Pandemie.
Datum: Samstag -
Uhrzeit: 13:00 - 18:00 / 45 Minuten Pause
Datum: Sonntag -
Uhrzeit: 10:30 - 17:05 / 60 Minuten Pause
Zertifikat
Am Ende der Fortbildung werden eine Teilnahmebestätigung , ein zusammenfassendes Skript ausgehändigt und ein Zertifikat, das zum Unterrichten von YOM® berechtigt, ausgehändigt.
Bitte mitbringen:
- Zettel und Stift
- Bequeme Sportkleidung
- Warme Socken für die Entspannungsphasen
- Etwas zu Trinken.
Es gibt genügend Möglichkeiten sich im Umfeld mit Essen zu versorgen. Am Sonntag sind diese Möglichkeiten auf Bäckereien, Restaurants, Kioske und Imbisse beschränkt.
Teilnehmerbeitrag
Um Deine Teilnahme zu sichern buche einfach im Adhuna Veda Online-Shop:
- ab - 2023 : 199,- Euro
- ab -2023: 209,- Euro
- ab - 2023: 219,- Euro
Lizenz Verlängerung
- Zur Qualitäts-Sicherung alle drei Jahre durch die Teilnahme am 2. Tag der Ausbildung, online oder vor Ort.
- Das Zertifikat, d.h. die Lizenz zur Berechtigung zum Unterrichten, ist alle drei Jahre zu einem fairen Betrag von 75,- Euro verlängerbar und unterscheidet sich damit deutlich von anderen, kosten- und zeitintensiven Lizenz-Verlängerungen.
Anreise und Anfahrt
YOM® & Adhuna Yoga - Transitionals: Anreise mit der Bahn
Ankunft Hauptbahnhof Hamburg!
Weiter mit der Linie U1 in Richtung Farmsen/ Wandsbek Markt
Dann fahre bis Farmsen und steige dort aus. Du bist richtig, wenn Du in Richtung Taxistand oder Croque-Laden gehst!
Das Adhuna befindet sich ca. eine Minute vom Bahnhof entfernt. Sehe Dir am besten die Wegbeschreibung unter dem Menü: Kontakt und Wegbeschreibung an!
Wenn Du die vorausgehende Variante gewählt hast, musst Du nicht umsteigen und kannst nichts falsch machen.