Seit 2012
Im Dezember gibt Tanja ganz spontan einen Gesichtsyoga-Workshop in Deutschland Rickenbach, auf dem Giegelhof!
Integrated Face-Yoga in Rickenbach!
Durch Gesichts-Yoga wird unsere Yoga-Praxis noch einmal mehr ganzheitlich! Yoga für das Gesicht ist ungewohnt und witzig.
"Gesichtsyoga für einen entspannten Kiefer, Nacken und glattere Haut!"
Wir wollen unser Gesicht kennen lernen. Erfahren wie die Gesichtsmuskulatur auf den Ausdruck unseres Gesichtes Einfluss nimmt, damit auf Aussehen, Körperhaltung, Vitalität und unser Leben.
Yoga ist ganzheitlich und dennoch wird im Yoga oft die Gesichtsmuskulatur vernachlässigt. Das wollen wir mit unserem Gesichtsyoga-Workshop ändern. Hier können wir Kiefer- und Nackenverspannungen, sowie Kopfschmerzen begegnen, unsere Augenmuskulatur kräftigen und entlasten. In einer klassischen Yoga-Stunde nehmen wir uns ausreichend Zeit für unser Gesicht, um uns frischer, jünger und lebendiger zu fühlen. Dazu spannen und entspannen wir die Gesichtsmuskulatur, massieren sie und setzen Impulse. Das löst Verspannungen im Gesichts, Kiefer- und Nackenbereich und ein neues Wohlgefühl stellt sich dort ein.
Veranstaltungsort:
Im Giegelhof in Rickenbach
Datum: 29.Dez. 2018
Uhrzeit: 14:00 -16:00 Uhr
Teilnehmerbeitrag bei vorheriger Anmeldung und gleichzeitiger Überweisung vor Workshop-Beginn:15,- Euro Spende
Barzahlung 20,- Euro Spende an die Veranstalter für den Hof!
Anmeldung und mehr Infos unter: kuskova@gmx.de
